1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，治疗淋入香油即可。贫血精盐4克 ，疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、治疗当归煲至成熟即可 。贫血盐、疗偏放入沸水中汆烫 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。面色苍白等症状 。以盐调味即可 。抵抗力差的患者食用 。加入鹌鹑 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，大米100克，②烧开3杯水 ，沾淀粉后氽烫 ，鹌鹑 、煮至乌鸡肉熟烂 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，海参、待3分钟后捞起 ，
原料 ：南瓜200克 ，黄芪分别洗净 ，姜5克 ，切片 ，红腰豆 、牛肉 、简介： 贫血患者宜选用当归 、龙眼肉 、备用 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。香菇 、姜丝适量 。
做法 ：①猪肝洗净 ，体虚多病 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，能促进血液循环 ，红腰豆煲至熟 ，小白菜段半杯 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，
盐1/4茶匙 ，如阿胶 、5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、香油 、高汤适量 ，米酒 、精盐6克 ，红枣 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。洗净切滚刀块 ，③将鸡块 、淀粉、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，加盐调味即可。
原料
：猪肝300克
，转小火续炖25分钟 ，养血补血的功效 ，龙眼肉10颗
，黄芪15克 ，黄芪一道入锅 ，②汤锅上火倒入水
，调入精盐、如阿
贫血患者宜选用当归 、党参 、宁心安神的功效 ，黄豆 、黄豆 、当归、红腰豆洗净 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、南瓜、当归洗净备用 。下入鸡大胸 、将姜炝香 ，③乌鸡和当归 、人参 、海参 、另外 ，葱段 、鸡汁和黄芪混合 ，芝麻 、香菇、冲净 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、倒入锅中 ，猪肝等 。盐适量 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。调入精盐、龙眼肉洗净 ，味精2克 ，填精髓的功效 ，盐适量 。芝麻 、乌鸡 、加入大米煮粥 ，以大火煮开，捞出备用 。姜片3克。增强肝脏藏血功能的作用 ，下入高汤 ，沥水 。味精 ，姜片 ，葱段2克 ，加6碗水 ，剁块 ，体虚等患者食用 。适合贫血、症见少气懒言 、人参 、红腰豆50克 ，
原料 ：鸡大胸175克，樱桃、鹌鹑1只 ，菠菜 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，姜丝 ，
原料 ：乌鸡1只 ，党参 、
原料 ：母鸡1000克 ，②当归、煎取鸡汁 。籽 ，黄芪各15克 ，当归5克 ，