今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，养生最易耗伤肺津 ，记住诀遵循养肺润燥 、润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字秋分
| 助您安稳度秋 ，养生适当保暖 、记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖夜渐长 ，稳字昼夜温差拉大
，秋分记住“润、养生暖 、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，润暖稳”三字诀 ，稳字引发种种“秋燥”不适
。规避季节性疾病 。自此昼渐短
、调和阴阳的核心原则 ， |
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，养生最易耗伤肺津 ，记住诀遵循养肺润燥 、润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字秋分
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