水炒匀 。农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖清水 1200ml  、农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖

农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖

  2 ,农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖美极鲜,农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖葱姜,农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。

  9炒至出油 。花生油 30ml、五香粉,糖 ,

  7杏鲍菇切滚刀块。五香粉 5g 、

  3加入葱姜,

  15最后放入杏鲍菇炖。

  10加入酱油 ,

  13再放入藕合棒子。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。不要加味精。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。杏鲍菇 200g 、五香粉 ,玉米棒子 2个 、桂皮 3g 、美极鲜 10ml 、藕 500g、八角 ,桂皮 ,炖是时间要足 ,盐 6g、酱油 。排骨 700g、要不藕合玉米不进味。

  食材明细:猪蹄子 1只、

  11大火烧开。

  小贴士 :

  1,孕妇饮食 ,