2 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁停1天 。卵磷连皮切块；
3 、脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷不可表皮变绿 。脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，建议喝3天 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁苹果洗净
、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯倒出清汁；
4
、果汁土豆洗净 ，苹果1个（约150克） ，土豆不可长芽
，宜趁鲜立即饮用
。苹果1个（约150克）， 【做法】 1、两者用分离式榨汁机榨出原汁
，
【做法】
1、加入大豆卵磷脂拌匀
，
