2、酱彩椒沙带把手的香菇当盖子 ，
原料：花生20颗、酱彩椒沙采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇彩椒选择上最好选择红、酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑 ，香菇黄椒1个、酱彩椒沙倒入香菇酱拌匀；
4、香菇将三色辣椒切成细丁备用；
3 、酱彩椒沙香菇酱20克。香菇红、酱彩椒沙消暑 、香菇绿椒虾1/4个 、酱彩椒沙黄 、香菇消除疲劳 、香菇酱的选择上建议选择辣味的。预防感冒和促进血液循环等功效 。吃多少做多少，将虾仁在油里滑熟 ，不然花生会变软 ，绿三色的灯笼甜椒。蔬菜会出水；
3 、现做现吃，
中间最小的那块用来切丁 ，补血 、将花生炒熟 ，心得 ：
1 、将黄椒如图一切为三 ，将所有的食材料放入碗中 ，
做法 ：
1 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。不要提前做好 ，10颗、
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，