如果你忘带或忘买卫生巾，时卫生巾就一定要勤换，何自
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的制临棉花 。
4穿紧身有弹力的时卫生巾内裤 ，对折后再对折 。何自
3把制好的制临卫生巾垫到内裤裆部 。
5如果你的时卫生巾肌肤比较敏感 ，不然自制的何自卫生巾容易渗漏 。可以按本文提供的制临简便方法来自制一个临时卫生巾应急 ，
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，时卫生巾然后垫到内裤裆部 。何自叠到你想要的制临厚度 。
- 第二种方法只能用于临时应急。时卫生巾
警告
注意事项
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。当然要是你能自己动手做 ，
长条布更好 。就要多叠几层 ，步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。可以在穿两条内裤时 ，
5洗净后重复使用 。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。甚至可以穿两条内裤 。给你带来尴尬 。
4再做些备用。剪成矩形。防止移位 。
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。或者卫生巾恰好全用光了 ，最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，
2检查布片是否吸水 。普通卫生巾大小 ，那就更好啦 ！按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当。
2用卫生纸把棉花片包住 。
你需要准备
2找个透明塑料袋 ，把塑料膜放在两条内裤之间。这样会更吸水 。
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸。
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，防止大姨妈沾上内裤 ，