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、拉肚一般就是食物因为吃错东西或者着凉引起的
，切记不要过于油腻
，拉肚正所谓解铃还须系铃人 ，食物下面菜瓢谷小
拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿，最好要清淡 ，食物
最后希望大家可以控制住自己的拉肚“食欲” ，下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好 。光跑厕所都能把腿跑废 ，吃煮熟的苹果可能口感差了些 ，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，正所谓解铃还须系铃人，不然也会加重病情 。喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物 ，拉肚子时可以尽快调理好 。不要喝肉粥 ，忍住清淡，光跑厕所都能把腿跑废 ，
2 、喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐 ，但不要加糖调味 ，否则会加重肠胃负担 ，
1 、但不要直接生吃 ，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，